Particularmente apreciada por los culturistas, la barra de dominadas te permite realizar todos aquellos ejercicios para los brazos, la espalda pero también para el cinturón abdominal, que utilizan el peso del cuerpo para desarrollar fuerza. Ejercicios que se pueden realizar en el gimnasio pero también cómodamente desde casa, simplemente eligiendo una barra que se adapte a tus necesidades.
En el mercado existen diferentes tipos de barras de dominadas para usar en el apartamento y, por tanto, aptas para el fitness en casa. Desde modelos con sistema telescópico para fijar al marco de la puerta sin necesidad de tornillos, y especialmente indicados para quienes buscan soluciones que no son demasiado "invasivas", desde estructuras con sillas romanas hasta profesionales que requieren una verdadera fijación a la pared.
Para tomar la mejor decisión, hemos seleccionado 5 tipos diferentes de barras de dominadas para comprar en Amazon.
¡Aquí están!
diseñado para evitar dejar marcas en el marco de la puerta. El sistema telescópico te permite adaptarlo a cualquier ancho. Muy apreciado también por los usuarios de Amazon que lo recomiendan por su excelente relación calidad-precio.
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