EPOC: atención y tratamiento

Generalidad

La EPOC (Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica) es una enfermedad que afecta los bronquios y los pulmones, provocando tos crónica y flema e interfiriendo con la función respiratoria normal.

Desafortunadamente, la EPOC no se puede curar. Sin embargo, el médico y el paciente pueden trabajar juntos para detener su progresión y mejorar los síntomas.

Papel del paciente

El papel del paciente en el tratamiento de la EPOC es muy importante, ya que algunos cambios de comportamiento afectan positivamente el curso de la enfermedad.

Las acciones más importantes que debe realizar todo paciente con EPOC incluyen:

abolir el tabaquismo;
someterse a controles periódicos (dos o más veces al año);
tome regularmente los medicamentos recetados por el médico, anotando su nombre y la frecuencia de uso (traiga estos datos con usted en cada visita de control);
si su condición física lo permite, manténgase en forma siguiendo una dieta saludable y practicando actividades deportivas habituales;
si la patología no le permite practicar solo, consulte a un neumólogo para planificar una "posible rehabilitación respiratoria;
pida consejo a su médico antes de tomar medicamentos;
someterse a la vacunación contra la influenza;
aprender ejercicios que ayuden a mejorar la respiración;
evite los ambientes polvorientos, cambie el aire del ambiente en el que vive con frecuencia, especialmente en presencia de malos olores;
Consulte a su médico de inmediato o llame a los servicios de salud de emergencia si su respiración empeora significativamente.

DIETA:

Si tiene sobrepeso, es muy importante perder peso tratando de que su peso vuelva a la normalidad. La obesidad le dificulta moverse, empeorando su condición.

Evite grandes atracones, coma despacio y en un ambiente relajado.

Mantenga limpio el aire de la casa.

Manténgase alejado de contaminantes, como el humo del cigarrillo, que dificultan la respiración.

Para quienes padecen EPOC, dejar de fumar es lo más importante y, al mismo tiempo, lo más difícil de hacer:

la abstención de fumar permite ralentizar la progresión de la enfermedad hasta que se detiene

Si el paciente con EPOC no puede dejar de fumar de forma espontánea, puede pedir ayuda a su médico o farmacéutico. De hecho, hoy en día existen una serie de soluciones efectivas para abandonar de una vez por todas este mal hábito.

La terapia de reemplazo de nicotina puede utilizar, por ejemplo, pastillas, chicles o parches para aplicar sobre la piel. El apoyo de los miembros de la familia y la terapia de grupo también pueden ser útiles para resolver el problema.

Algunos consejos para dejar de fumar:

establecer una fecha en la que detenerse de forma permanente
Informar a familiares y amigos de la decisión con anticipación.
Perfume tu casa y tu coche
Elimina los ceniceros
Manténgase ocupado, cuando la tentación lo presione concéntrese en actividades alternativas
Puede ponerse un chicle o un mondadientes en la boca durante las convulsiones.
Coma más frutas y verduras, beba mucha agua
Si cedes a la tentación no te desanimes, nada se pierde
Piense en los beneficios de dejar de fumar: vencer a su jefe en el tenis, bailar, más energía y vigor en las actividades diarias, aliento más limpio

Medicamentos

Los medicamentos recetados por el médico se pueden tomar por inhalación o por vía oral (tabletas o jarabes).

Cuando use un inhalador, recuerde agitar la lata antes de usarlo.

Sin embargo, el prospecto sugerirá el mejor procedimiento para usarlo:

mantenga el torso erguido y exhale profundamente. Lleve el inhalador a su boca o enfrente de él, inhale y presione la lata al mismo tiempo. En este punto contenga la respiración durante unos diez segundos, al final de los cuales podrá exhalar profundamente. Repetir la operación si la terapia implica una segunda inhalación. Se recomienda el uso del espaciador.

TRATAMIENTO FARMACOLÓGICO

La terapia con medicamentos para la EPOC se basa en el uso de las siguientes clases de medicamentos:

BRONCODILADORES: muy útiles en la fase aguda, que es cuando surge una disnea importante (dificultad respiratoria). En caso de EPOC leve se usan solo cuando es necesario y representan el único tratamiento farmacológico necesario. Existen broncodilatadores de acción prolongada (salmeterol, formeterol) y de acción ultralarga (indacaterol) para uso diario en moderados y moderados y los broncodilatadores más utilizados pertenecen En la categoría de agonistas beta 2, menos utilizados son las metilxantinas (teofilina) y los anticolinérgicos (o antimuscarínicos).
ANTIBIÓTICOS: utilizados para prevenir y tratar infecciones bacterianas; a menudo son necesarios en caso de empeoramiento de la tos y de la cantidad de esputo (flema).
CORTISÓNICOS: administrados exclusivamente bajo supervisión médica (pueden causar algunos efectos secundarios importantes, especialmente si se toman por vía oral) se asocian con broncodilatadores en los casos más graves de EPOC.
VACUNA CONTRA LA GRIPE: particularmente útil para evitar un posible agravamiento de la afección

Para más información: Medicamentos para el tratamiento de la EPOC

Entre los tratamientos no farmacológicos necesarios en las etapas avanzadas de la EPOC se mencionan la oxigenoterapia y la ventilación mecánica.