- séptima parte -
«Sexta parte
En la definición de entrenamiento deportivo que dio Harre aparece el concepto de preparación para un alto y máximo rendimiento deportivo, siempre inadecuado al ámbito de la infancia; en la definición de entrenamiento deportivo que da Matwejew, el concepto de "preparación por carga física": la actividad motora que se realiza en la infancia debe mantenerse en una dimensión lúdica, el niño aún no es capaz de soportar el estrés de una carga física, por lo que aunque se quiera plantearse entrenar de esta forma, no se ajusta al bebé. Incluso en la última definición de Harre, que cité, vuelven a aparecer los mismos personajes de uno de los anteriores, por lo que el entrenamiento que se pretende de esta manera, tampoco se adapta al niño. Por tanto, es evidente que la palabra "entrenamiento", cualquiera que sea su intención, no es adecuada para definir cuál debe ser la actividad física que deben practicar los niños de la misma edad que los de la muestra que he considerado. Por tanto, es necesario utilizar la "expresión" preparación de los jóvenes ", entendida como" el "conjunto de intervenciones encaminadas sobre todo a lograr un buen estado de salud física y un desarrollo funcional adecuado y armónico, pero que al mismo tiempo pretenden construir en el joven, futuro deportista, bases motoras amplias y sólidas, que le permitan afrontar una actividad deportiva posterior, incluso intensa y de alto nivel (Spagolla; Bortoli) ”. Así entendida, la práctica de la actividad física del niño debe ser tal que garantice la presencia, en perfecta medida, de intensidad y cantidad de trabajo. Ahora bien, teniendo en cuenta que la intensidad y la cantidad de trabajo deben ser inversamente proporcionales. al "uno al otro, el problema que surge en este punto es cómo distribuir uno y otro en el programa de preparación. Ambos componentes de la preparación de los jóvenes no deben descuidarse en el diseño del programa, ya que se ha demostrado que, aunque No se puede hablar de entrenamiento real, si se descuidan estos componentes y se realiza una "actividad motora de forma muy leve, no es posible obtener esos resultados que se fijan a uno mismo al estudiar el programa y que se han expresado dando la definición de preparación de los jóvenes. Para que se alcancen estos objetivos es necesario que “el trabajo basado en la cantidad anteceda al trabajo de intensidad, ya que al estabilizar y consolidar las mejoras adquiridas, permite realizar una actividad más exigente” y obtener mejoras adicionales. En el grupo de edad de 10 a 14 años, que representa un período básico de construcción, predominará una actividad basada sobre todo en la cantidad de carga, con el objetivo de ayudar a asistir y potenciar el desarrollo que las habilidades condicionadas naturalmente tienen para el crecimiento y maduración. De hecho, en este período, precisamente debido a la maduración fisiológica del organismo, "incluso un trabajo basado principalmente en la cantidad es capaz de determinar mejoras significativas en las habilidades (Spagolla; Bortoli)". En las escuelas primarias italianas, el tiempo máximo efectivo dedicado a la práctica de la educación física (obligatoria) no supera una hora quince minutos por semana, este tiempo insuficiente para obtener esos beneficios en el niño garantizados exclusivamente por la cantidad de actividad motora. Aumentar las horas de práctica de educación física obligatoria en las escuelas primarias sería una idea particularmente valiosa, especialmente en las escuelas donde, como en la escuela donde los niños a los que he presentado el cuestionario estudian, las lecciones son a tiempo completo en lugar de tiempo normal: la mayoría de las los niños que asisten a la escuela primaria a tiempo completo dicen estar satisfechos, contentos con este tipo de organización debido a que, de esta manera, tienen menos tareas que hacer; evidentemente, los niños prefieren permanecer en la escuela más tiempo durante el día de lo que tendrían que hacerlo si asistieran a clases en horario normal, siempre que tengan menos tareas que hacer, practicando horas adicionales de educación física sin que la carga de trabajo sea demasiado pesada.
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"Notas científicas sobre la teoría y metodología del movimiento humano", por M. Di Carlo, Edizioni Asterisco, Bolonia, 2003.
Especialización en ciencias del deporte
Karate tradicional 2do Dan Black Belt (principalmente estilo Shotokan Ryu).
