Los estudios clínicos sugieren que las mujeres con senos densos tienen más probabilidades de desarrollar cáncer de mama.
Como puede notar el lector, entre los factores de riesgo mencionados anteriormente se encuentran los no modificables, como la edad, la mamas densas o la familiaridad con el cáncer de mama, y los modificables, como la obesidad, el sedentarismo o el abuso de sustancias alcohólicas.
Claramente, la prevención del cáncer de mama se basa, en gran medida, en "acciones dirigidas contra factores de riesgo modificables".
Antes de analizar los distintos aspectos de la prevención del cáncer de mama, conviene señalar también que las investigaciones clínicas han registrado casos de cáncer de mama no asociados a ninguno de los factores enumerados anteriormente y personas que, aunque se encuadran en una o incluso más de las categorías antes mencionadas, nunca ha desarrollado cáncer de mama durante su vida.
Actualmente, la razón de todo esto sigue siendo un signo de interrogación, un tema sin resolver que los expertos aún deben comprender por completo.
En términos prácticos, lo que se acaba de indicar se traduce en:
- Dieta sana y equilibrada;
- Actividad física regular;
- Limitar o evitar el consumo de sustancias alcohólicas;
- Evite el humo del cigarrillo, incluida la exposición al humo de segunda mano;
- Limite el uso de la terapia hormonal posmenopáusica a lo esencial.
