Generalidad
La hesperidina es uno de los flavonoides característicos de los cítricos, donde se concentra sobre todo en la piel y en el albedo (la parte interior blanquecina de la piel).
Presente en menor medida también en las verduras de hoja verde, la hesperidina está formada por una parte de azúcar, el disacárido rutinosa, ligado a la flavona hesperitina.
La Hesperidina se utiliza como tal en el campo farmacéutico, la encontramos por ejemplo en DAFLON®, indicado como terapia adyuvante en el tratamiento de varices, complicaciones flebíticas de hemorroides y aquellas relacionadas con estados de fragilidad capilar.
De hecho, la hesperidina es ampliamente conocida por sus efectos capilarotrópicos: reduce la permeabilidad y fragilidad de las paredes capilares, al tiempo que aumenta su resistencia; en este sentido, comparte la acción de otras sustancias vegetales, como diosmina, escina, rutina, extractos. de castaño de indias, vid roja, trébol dulce, centella asiática y arándanos.
Al mismo tiempo, la hesperidina cuenta con notables propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, mientras que en estudios preliminares en modelos de ratón ha mostrado propiedades hipotensivas, hipocolesterolémicas y, en grandes dosis, osteotróficas (ver el artículo "Hesperidina" para la bibliografía de referencia).
Indicaciones
¿Por qué se usa la hesperidina y para qué se usa?
A todas las hesperidinas, así como a otros flavonoides, se les atribuyen sobre todo actividades antioxidantes.
De las diversas evidencias, de hecho, la expiridina parecería ejercer una marcada actividad antioxidante, actuando como eliminador directo de los radicales libres de oxígeno y nitrógeno e induciendo la síntesis de nuevos antioxidantes.
Según varios autores, la hesperidina también podría jugar un papel importante en el manejo de estados inflamatorios, alérgicos y dislipidémicos.
Propiedades y efectividad
¿Qué beneficio ha demostrado tener la hesperidina durante los estudios?
El número de estudios relacionados con la eficacia clínica de la hesperidina ha crecido exponencialmente en los últimos años.
Aunque la mayoría de estos estudios son de naturaleza experimental, los resultados parecen bastante cautivadores y dignos de un estudio más a fondo.
Hesperidina y metabolismos
Más allá de la clásica actividad antioxidante, estudios recientes, tanto de carácter experimental como clínico, han demostrado cómo el consumo regular de hesperidina es eficaz, en tan solo 4 semanas, para determinar una marcada mejoría de la colesterolemia, con un aumento de las concentraciones de colesterol HDL en la a expensas de la fracción aterogénica LDL.
Esta actividad, junto con la función vasoprotectora, podría ser útil en la prevención de la disfunción endotelial y al mismo tiempo en la reducción del riesgo cardiovascular.
Hesperidina y función vascular
La actividad antioxidante por un lado y la acción antiinflamatoria por otro, convertirían a la hesperidina en un excelente aliado para la salud vascular.
Para sustentar los beneficios vasoprotectores de la hesperidina también existen numerosas evidencias, tanto de carácter experimental como clínico, según las cuales el uso de este antioxidante podría mejorar significativamente los síntomas de hemorroides o disfunción vascular.
Hesperidina y cáncer
Aunque todavía se encuentra en una etapa muy embrionaria, algunas pruebas socavarían la actividad antitumoral de la hesperidina.
Más precisamente, la hesperidina parece ejercer una acción antimutagénica e inmunomoduladora, particularmente valiosa en el curso del carcinoma de esófago, cáncer colorrectal y melanoma.
Se esperan nuevos avances a este respecto.
Posología y método de uso.
Cómo usar hesperidina
La hesperidina está presente en varios suplementos, tanto como un solo suplemento como como una mezcla de antioxidantes.
La dosis más utilizada en los estudios es de 500 mg por día.
En el manejo de la insuficiencia venosa y patología hemorroidal, la hesperidina se asocia frecuentemente con diosmina, en un producto con una formulación completa y una fuerte actividad antioxidante y vasoprotectora.
Efectos secundarios
El uso de hesperidina generalmente se tolera bien y no presenta efectos secundarios clínicamente significativos.
Hasta la fecha, las reacciones adversas observadas con mayor frecuencia son las de tipo gastrointestinal, con aparición de náuseas y calambres abdominales.
Contraindicaciones
¿Cuándo no se debe usar expiridina?
El uso de hesperidina está contraindicado en caso de hipersensibilidad al principio activo.
Interacciones farmacológicas
¿Qué medicamentos o alimentos pueden modificar el efecto de la hesperidina?
Las características farmacocinéticas de la hesperidina y otros flavonoides aún no se conocen completamente.
En particular, según algunas evidencias, el uso de hesperidina parece mejorar la absorción y actividad de la vitamina C, mientras que otros autores describen una acción contraria.
Precauciones de uso
¿Qué necesita saber antes de tomar hesperidina?
El uso de suplementos de hesperidina durante el embarazo y en el período posterior de lactancia debe ser supervisado por su médico.
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