Ver también: circunferencia del pecho y constitución física
La circunferencia del pecho se puede medir en condiciones normales, de máxima inspiración o máxima espiración. Los primeros datos son muy útiles para evaluar el crecimiento corporal de los niños y, en la edad adulta, para obtener una estimación del peso ideal:
Fórmula de Bernhardt = (altura del cuerpo x circunferencia del pecho) / 240)
La principal limitación de la fórmula de Bernhardt radica en la falta de consideración de la edad, el sexo y el grado de actividad física individual.
La circunferencia del pecho medida en la inspiración máxima y la espiración máxima proporciona una estimación de su elasticidad. En los adultos, la diferencia entre los dos valores varía de 3,5 a 6 centímetros, relación que se reduce en presencia de espondilitis anquilosante y otras disfunciones de la columna o las costillas.
Los culturistas suelen monitorear la tendencia de la circunferencia de su pecho a lo largo del tiempo, con el fin de evaluar las repercusiones de entrenamientos específicos y estrategias dietéticas sobre la hipertrofia de los músculos pectorales.
¿Cómo se mide?
La circunferencia del pecho se mide con el paciente de pie, con los brazos relajados a los lados del cuerpo; las palmas de las manos se vuelven hacia los muslos. El cordón métrico, flexible pero inelástico, se coloca justo debajo de los pezones en el hombre e inmediatamente debajo de los senos en la mujer.
.jpg)
