Generalidad
El cabello graso es un problema bastante común y en cierto modo embarazoso. La odiosa sensación de pegajosidad no es en realidad una simple apariencia, sino el resultado de un exceso de sebo que se deposita sobre el cabello y el cuero cabelludo, favoreciendo su adhesión.
El exceso de sebo se asocia frecuentemente con la caída del cabello, de hecho, ambos problemas suelen tener un origen androgénico, aunque no siempre son concomitantes, por lo que el término alopecia seborreica ha caído en desuso.
Características
El cabello graso tiene unas características peculiares, debido precisamente a la producción excesiva de sebo, entre estas, recordamos:
- Aspecto graso y opaco, más oscuro que el color original;
- Ensuciamiento fácil y continuo;
- Dificultad para mantener el peinado deseado;
- A veces presencia de mal olor.
Para describir la condición particular en la que se encuentra el cabello graso, caracterizado, de hecho, por un exceso de sebo graso, los médicos utilizan el término "seborrea grasa".
En condiciones normales el sebo lubrica el cabello, constituyendo una protección natural frente a las agresiones externas. Sin embargo, cuando su producción se vuelve excesiva, esta sustancia corre por el cabello y se acumula en el cuero cabelludo, con todas las consecuencias negativas del caso. Además del problema estético e higiénico, la alteración de la cantidad y calidad del sebo tiende a robarle vitalidad al cabello.
Hablamos de la calidad del sebo porque en algunos casos el problema de los cabellos grasos está ligado, no tanto a una producción excesiva de esta sustancia grasa, como a su excesiva licuefacción. De hecho, un sebo más fluido tiende a extenderse más rápido a lo largo del tallo del cabello.
Causas
Como se mencionó, el cabello graso es consecuencia de una "producción excesiva de sebo y / o su adelgazamiento excesivo".
Básicamente, esto ocurre para:
- Causas hormonales y genéticas: el problema está relacionado en gran medida con la hiperactividad de enzimas pertenecientes a la familia de las 5-alfa reductasa, que convierten la testosterona en dihidrotestosterona. Cuando esta última está presente en altas concentraciones, favorece la aparición de acné y seborrea, acelera el cabello. pérdida y producción de sebo. Además, mientras que en el cabello provoca una "atrofia progresiva del bulbo piloso, tiende a reforzar el cabello en las zonas dependientes de los andrógenos".
El grado de receptividad del cabello a la acción de la dihidrotestosterona está determinado genéticamente. - Causas secundarias, como estrés, contaminación atmosférica, abuso de champús demasiado agresivos o en todo caso de mala calidad compositiva. Estos factores pueden favorecer la aparición de cabello graso, así como pueden agravar la situación cuando estos son provocados por causas de origen genético y hormonal.
Tratamiento
El tratamiento más sencillo para combatir el problema del cabello graso se basa en lavados frecuentes con champús poco detergentes.
La frecuencia de los lavados dependerá de la gravedad del problema que, cuando es particularmente agudo, requiere un lavado diario.
En cualquier caso, es justo repetirlo, es necesario utilizar champús delicados para evitar eliminar demasiado sebo de la superficie del cabello, privándolos de su protección natural.
También vale la pena dedicar algunas palabras a disipar la creencia errónea de que los lavados frecuentes provocan un aumento de la producción de sebáceas: de hecho, la secreción de sebo no se ve afectada por el lavado.
En cambio, es una buena idea secar el cabello manteniendo el secador a una distancia de al menos treinta centímetros del cuero cabelludo, para evitar que las temperaturas excesivas fluidifiquen aún más el sebo, acentuando el problema.
En el pasado, para combatir los casos más rebeldes de seborrea, se utilizaban aplicaciones en el cuero cabelludo de soluciones hidroalcohólicas a base de progesterona, con el fin de mantener bajo control la actividad hormonal local. Hoy, para contrarrestar la acción desfavorable de la dihidrotestosterona sobre la alopecia y grasas cabello, se han desarrollado fármacos más eficaces, en primer lugar finasterida (para hombres) e inhibidores de los receptores de andrógenos como acetato de ciproterona, flutamida y espironolactona (para mujeres).
Consejos útiles
Para obtener más información, lea: Remedios para el cabello graso »
Para limitar al máximo las molestias que provoca el cabello graso, puede resultar útil seguir unos sencillos consejos y tomar algunas pequeñas precauciones.
En primer lugar, como se mencionó anteriormente, el cabello graso debe lavarse con frecuencia, incluso a diario, con champús delicados para uso frecuente, posiblemente alternando con productos específicos prescritos por el tricólogo.
El número de lavados será mayor cuanto más se acentúe el problema de los cabellos grasos y más se exponga el cabello a contaminantes y humo. El cabello de un deportista, por ejemplo, requiere un mayor número de lavados.
Incluso el uso de mascarillas capilares astringentes y purificantes podría ser útil para aliviar las molestias que provoca el cabello graso.
Para más información: Mascarilla casera para cabello graso »
Además, es fundamental recordar que la salud del cabello también depende de una nutrición regular. Las recomendaciones son las mismas que aseguran bienestar y vitalidad al resto del cuerpo. Por tanto, alimentos frescos ricos en vitaminas, pero también productos de origen animal para asegurar la cantidad adecuada de proteínas azufradas (huevos, carne y pescado) y sales minerales como calcio, cobre y zinc.
Sin embargo, si además del cabello graso aparecen signos como piel grasa, hirsutismo, furúnculos generalizados y acné, es una buena regla consultar a un dermatólogo para asegurarse de que no existen alteraciones hormonales significativas en la raíz del problema.
Qué no hacer
Existen muchos tópicos sobre el tratamiento y cuidado del cabello graso.A menudo y de buena gana, estos clichés también conducen a comportamientos incorrectos que, en lugar de resolver el problema, lo empeoran y resultan completamente inútiles, si no dañinos.
En este sentido, en caso de cabello graso es necesario:
- Evite secar su cabello a temperaturas excesivas y poner el secador de pelo demasiado cerca de su cabeza.
- Evite el uso de champús fuertes, ya que solo acentuarán el problema de la producción excesiva de sebo.
- Evite los masajes demasiado vigorosos durante la fase de lavado del cabello.
- Evite el uso de aceites, acondicionadores y geles en el cuero cabelludo, ya que podrían acentuar el aspecto brillante y graso típico del cabello graso.
- Evite pasar las manos por el cabello con frecuencia o cepillarlo en exceso; estos son comportamientos comunes en quienes padecen cabello graso pero que, lamentablemente, no hacen más que aumentar la difusión del sebo a lo largo del cabello y acentuar el problema.
