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es una falta de agua en el organismo, que puede ser causada por un aporte insuficiente de agua en la dieta y / o por pérdidas excesivas.
La deshidratación se vuelve mórbida cuando la pérdida supera el 5-6% del peso corporal.
Pero, ¿cuáles son los síntomas y signos clínicos? ¿Qué tan peligroso es realmente? ¿Para quien? ¿Como comportarse?
provoca un sobrecalentamiento orgánico considerable, con repercusiones negativas en el centro termorregulador hipotalámico (ver insolación).Además, en un organismo deshidratado se reduce el volumen, por lo que la sangre circula menos bien en los vasos, el corazón se fatiga y, en casos extremos, puede surgir un colapso cardiocirculatorio.
Para más información: Deshidratación la deshidratación clínica son:
- sed (no siempre presente, especialmente en los ancianos, y muy a menudo no en proporción al grado de deshidratación);
- calambres musculares;
- Debilidad general;
- caída del peso corporal;
- disminución de la diuresis, con orina de color particularmente oscuro (deshidratación hipertónica típica);
- sequedad de labios, piel y membranas mucosas;
- aumento de la temperatura corporal;
- globos oculares hundidos;
- aumento de la frecuencia cardíaca;
- sensorial alterado;
- falta de lágrimas en el llanto y frialdad de las extremidades.
Los ancianos tienen especial riesgo de deshidratación ya que el estímulo de la sed disminuye con la edad, puede haber miedo a la incontinencia urinaria (con menor ingesta de líquidos) o preconcepciones incorrectas, y enfermedades y alteraciones orgánicas y psicológicas que predisponen a la deshidratación.
El deportista se encuentra especialmente en riesgo de deshidratación debido a la mayor cantidad de sudor que se produce durante la actividad deportiva Se estima que en el sujeto que realiza actividad física se necesita 1 ml de agua por cada caloría consumida.
glucohidrosalina intravenosa (goteo). Hoy en día, aunque se sigue utilizando este tratamiento en las situaciones más graves, cada vez se utiliza más la terapia de rehidratación oral. Los niños pueden comprar preparaciones rehidratantes especiales en la farmacia siguiendo los consejos del pediatra. Para más información: Bebidas Contra la Deshidratación y al menos un par de litros en verano).
