Una naranja de tamaño mediano pesa 130-150 gramos.
La piel de naranja pesa unos 20 gramos, mientras que el albedo (piel blanca) es muy rico en pectina, una fibra soluble muy útil para la salud intestinal.
Calorías naranjas
Naranjas, valores nutricionales
Pectina en naranjas
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