«Té de hierbas para resfriados
La fumigación, o más simplemente fumigación, es una práctica de origen milenario, basada en la reducción de una sustancia en humos o vapores con fines terapéuticos o desinfectantes (del cuerpo, pero también del espíritu).
Hoy en día existen muchos tipos de dispositivos de fumigación en el mercado, que crean de manera artificial vapores derivados del fármaco utilizado. En el sector fitoterapéutico, se utilizan a menudo aceites esenciales balsámicos, que sin embargo deben utilizarse en concentraciones bastante bajas, del orden de 5-6 gotas por litro de agua caliente, pero no hirviendo, para eliminar sobre todo el riesgo de laringoespasmo. .en niños. A concentraciones superiores, sin superar las 10 gotas, los aceites esenciales balsámicos se pueden disolver en el agua del baño para obtener el mismo efecto terapéutico.En general, es importante evitar el bricolaje, ya que las fumigaciones con aceites esenciales pueden estar contraindicadas. diferentes categorías de sujetos, como por ejemplo los asmáticos, de forma más general, se trata de preparaciones con bajo índice terapéutico, que como tales pueden incluso resultar en venta no gratuita, también se presta especial atención al uso prolongado, generalmente a evitar.Cuando, por el contrario, es necesario recurrir al siempre desaconsejado bricolaje, es mejor dejar de lado las fumigaciones con aceites esenciales y utilizar infusiones de diversos fármacos vegetales (hojas, flores, etc.), para agregar al agua hirviendo y luego inhalar los vapores Para los resfriados, 30 gramos de hojas de eucalipto en medio litro de agua hirviendo pueden ser suficientes.
La albahaca, el eucalipto, la lavanda, el limón, la mejorana, el romero, el árbol del té y el tomillo son especialmente adecuados para los resfriados o la sinusitis. El anís, la manzanilla, la menta y el jengibre se utilizan cuando se busca un efecto antiinflamatorio, mientras que los vapores muy calientes con una simple decocción de malva o malvavisco están indicados en presencia de dolores de garganta, por su capacidad para calmar el epitelio inflamado.
Infusiones para fumigaciones contra resfriados
Infusión al 4% (cuatro gramos de mezcla por 100 ml de agua): hervir el agua, verterla sobre la mezcla, dejar hervir un par de minutos e inhalar los vapores calientes, envolviendo la cabeza y la frente con un toalla para no dispersarlos Realizar 5 o 6 fumigaciones al día.
Infusión al 5% (5 g de mezcla por 100 ml de agua): hierva el agua, viértala sobre la mezcla, déjela hervir durante 7 minutos e inhale los vapores calientes, envolviendo la cabeza y la frente con una toalla para no dispersarlos Para aumentar la formación de vapores añadir un gramo de bicarbonato de sodio Hacer 5 o 6 fumigaciones al día.
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