Información sobre la melatonina 3 sublingual - Jamieson
Melatonina 3 sublingual - Jamieson
Complemento alimenticio a base de Melatonina en comprimidos sublinguales
FORMATO
Paquete de 15/30 platos
COMPOSICIÓN (para una placa): Melatonina 3 mg
Nota: las placas están hechas de pululano, un polisacárido incoloro y comestible extraído del almidón, soluble en medio acuoso, se hidroliza fácilmente y garantiza la liberación del principio activo directamente en la zona sublingual.
Características del producto Melatonin 3 Sublingual - Jamieson
La posibilidad de saltarse el metabolismo de primer paso, al que la melatonina es muy sensible, significa que la dosis administrada por vía sublingual corresponde, en términos de biodisponibilidad, al doble de la ingerida por vía oral.
Melatonina: derivado directamente de la serotonina y antes que del triptófano, se sintetiza en una glándula ubicada a nivel diencefálico y conocida como epífisis. La síntesis de esta hormona está fuertemente regulada, así como por la disponibilidad del sustrato, por la relación luz / oscuridad. El estímulo lumínico, de hecho, recibido por células similares a los fotoceptores retinianos, activa una serie de mecanismos biológicos que conducen a la inhibición total de la enzima involucrada en la síntesis de melatonina. Se entiende así cómo se registra la producción máxima de esta neurohormona. por la noche, donde el estímulo lumínico es mínimo, pero la luz no es el único estímulo capaz de interferir en la síntesis endógena de melatonina; De hecho, incluso el alcohol, el tabaquismo, los tranquilizantes, la cafeína, la vitamina B12, el ibuprofeno, otras drogas y el envejecimiento afectan en gran medida la función epifisaria. La integración con la melatonina, además del efecto hipnótico y sedante, es capaz de proteger la glándula pineal, reduciendo su agotamiento y protegiéndolo de la calcificación y degeneración.
Además de regular el reloj biológico y el ritmo sueño / vigilia, su principal aplicación, la melatonina también participa activamente en otras reacciones importantes, tales como:
- Reacciones redox: ya se conoce la función antioxidante de la melatonina y sus metabolitos. La alta protección que ofrece frente a especies reactivas de oxígeno y nitrógeno lo ubican entre las moléculas antioxidantes más relevantes, a pesar de que el compromiso en este proceso implica la pérdida neta de la parte involucrada, dada la ausencia de reductasa capaz de regenerarla.
- Reacciones inmunes: varias evidencias experimentales han correlacionado la administración de melatonina con una mejora significativa de las defensas inmunitarias. Más precisamente, se observó una mejora tanto de las defensas inmunitarias inespecíficas (reacciones inflamatorias) como de las defensas adaptativas (mejora de la respuesta de anticuerpos y citotóxica).
- Reacciones protectoras: la melatonina es capaz de proteger a la célula, y en particular a su ADN, de la acción de mutágenos, aunque no existen experimentos válidos en hombres, se ha utilizado en el cóctel del Prof. Di Bella por sus potenciales acciones anticancerígenas.
- Reacciones metabólicas: aunque todavía se encuentra en la fase de caracterización, la evidencia preliminar sugiere que la activación del receptor MT1 para la melatonina puede mejorar la sensibilidad a la insulina y proteger a los ratones de laboratorio de la aparición de diabetes tipo II.
A pesar de las múltiples capacidades de esta molécula, la melatonina se utiliza actualmente en todos aquellos trastornos y afecciones que implican dificultad para conciliar el sueño y alteraciones en el ciclo sueño / vigilia.
Melatonina y actividad física: aunque no existen beneficios directos y particularmente importantes relacionados con el uso de la melatonina en el deporte, algunos estudios muestran:
- Mejora de la secreción hormonal: en particular, parece que la administración de melatonina puede optimizar la secreción de GH en deportistas sometidos a entrenamiento de resistencia;
- Efecto antioxidante: junto con otros antioxidantes, la melatonina puede garantizar una mayor protección del tejido muscular, y no solo, del daño oxidativo inducido por la “actividad física intensa;
- Fortalecimiento de las defensas inmunológicas: la melatonina podría ser especialmente útil para evitar la caída de las defensas inmunitarias, que sigue a un entrenamiento intenso y que caracteriza al síndrome de sobreentrenamiento;
Hasta la fecha, no se han registrado mejoras particulares en el rendimiento o la composición corporal después de la ingesta de melatonina.
Método de uso recomendado por la empresa - Melatonina 3 Sublingual - Jamieson
Disuelva un plato pequeño debajo de la lengua antes de acostarse.
Método de uso en deportes Melatonina 3 Sublingual - Jamieson
Dada la formulación farmacéutica propuesta por la empresa, la única dosis que se puede realizar en este caso es la de 3 miligramos / día, a pesar de que en recientes evidencias experimentales se han registrado efectos que pueden superponerse a dosis significativamente menores.
En este caso, además, es necesario considerar la mayor biodisponibilidad del producto (que se salta el metabolismo hepático del primer paso) y la cinética de absorción más rápida, que hace que el pico plasmático se produzca inmediatamente después de su administración, sugiriendo su uso. .antes de acostarse para descansar una noche.
Sinergia - Melatonina 3 sublingual - Jamieson
Varios estudios parecen coincidir en la mayor eficacia de la sinergia cuando se toma junto con el zinc. De hecho, se obtiene una mejora generalizada tanto en el fortalecimiento de las defensas inmunitarias como en el efecto antioxidante y en el aspecto metabólico, mejorando la sensibilidad a la insulina.
Algunos estudios muestran que en caso de una ingesta prolongada de zinc y melatonina, también es necesaria la suplementación con magnesiomagnesio.
La validez de la administración simultánea de melatonina y vitamina B6 aún está en observación, aunque los primeros trabajos muestran una mejora en la síntesis endógena de esta hormona, con una potenciación de los efectos biológicos relacionados sobre todo con la modulación del sistema inmunológico y hormonal. actividad.
Efectos secundarios de la melatonina sublingual 3 - Jamieson
Aunque estudios recientes han confirmado la alta tolerabilidad y seguridad del principio activo, existen casos en la literatura en los que, incluso a dosis de 3 mg / día, se han observado náuseas, irritabilidad, pesadillas y alteraciones vasculares.
Además, al actuar como un sedante y un hipnótico suave, la melatonina puede interferir con la capacidad de concentración. Al mejorar la respuesta inmune, la sustancia también podría empeorar las condiciones de los pacientes con enfermedades alérgicas o autoinmunes.
Precauciones de uso Melatonin 3 Sublingual - Jamieson
El producto está contraindicado en casos de patología renal o hepática, enfermedad cardiovascular y / o hipertensión, alergias y enfermedades autoinmunes, durante el embarazo, durante la lactancia, menores de 12 años y en adolescentes aún no formadas.
En caso de uso prolongado (más de 6/8 semanas) es necesaria la opinión del médico.
Este artículo, elaborado sobre la relectura crítica de artículos científicos, textos universitarios y práctica común, tiene carácter meramente informativo y, por tanto, no tiene valor de prescripción médica. Por lo tanto, siempre es necesario consultar a su médico, nutricionista o farmacéutico antes de emprender el uso de cualquier suplemento.. Obtenga más información sobre el análisis crítico de la melatonina 3 sublingual - Jamieson.
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