Esto no significa, sin embargo, que la vida después de los 60 no pueda seguir dando grandes satisfacciones, por ejemplo, viajando, convirtiéndose en abuelos, teniendo más tiempo libre para dedicarlo a las propias pasiones, cultivando nuevas aficiones, etc. Por eso, incluso después de esta edad, hay una serie de buenas razones para seguir cuidando su salud.
La primera buena regla para cuidar tu salud es mantener un estilo de vida saludable y correcto, o mejorarlo.El segundo es someterse regularmente a un chequeo completo útil para el diagnóstico precoz de cualquier patología o condición relacionada con la edad avanzada.
En este breve artículo, se presta especial atención a la segunda de las dos reglas mencionadas: los exámenes que deben realizarse después de los 60 años.
);Un diagnóstico precoz de enfermedades con estas características permite ralentizar el curso de las mismas, tratarlas con mayor probabilidad de éxito, evitar su degeneración en complicaciones, etc.;
A la edad de 60 años y más, por lo tanto, la atención hacia esta patología debe necesariamente ser máxima.
Hoy, en mujeres mayores de sesenta años, la estrategia adoptada para monitorear el estado de salud de las mamas e identificar precozmente cualquier anomalía pasa por la realización de un examen de mamas cada año, en un médico de mama, y una mamografía cada 2 años, hasta 69 años, y una vez al año, a partir de los 70 años.
Además de las preocupaciones justificadas sobre el cáncer de mama, también existen aquellas, igualmente necesarias, para el cáncer de cuello uterino, una neoplasia que más afecta a mujeres menores de 60 años, pero que aún puede surgir incluso a esta edad.
Precisamente en función de un riesgo aún presente incluso después de los 60 años, las directrices del Ministerio de Salud recomiendan adherirse, al menos hasta los 64 años inclusive, a la "invitación a someterse a la" prueba de ADN del VPH o la prueba de Papanicolaou, dos exámenes diseñados específicamente para el diagnóstico temprano de cáncer de cuello uterino (generalmente en mujeres de edad madura, se prefiere la prueba de ADN del VPH).
Actualmente, el chequeo para la prevención del cáncer de próstata se basa en un examen urológico a intervalos regulares y en la dosificación periódica de PSA, una prueba de laboratorio que se realiza en una muestra de sangre que mide los niveles de una enzima (PSA) producida por próstata.
Como puede observarse, no existen indicaciones precisas sobre la frecuencia con la que se deben realizar los controles antes mencionados; este aspecto, de hecho, varía de un individuo a otro y depende de factores como la presencia de síntomas sospechosos y / o antecedentes familiares de cáncer de próstata.
y la predisposición a la osteoporosis, la diabetes y los trastornos visuales y auditivos típicos de la vejez.
Además, después de los 60 años, órganos fundamentales como los riñones y el hígado podrían verse afectados por el paso del tiempo y un estilo de vida que no siempre se caracteriza por la salud y el bienestar.
Aquí entonces, en el chequeo periódico destinado a monitorear y controlar las condiciones anteriores, los exámenes que no deben faltar y que es bueno realizar a intervalos regulares son:
- Trigliceridemia y colesterolemia. Son la medida de los niveles en sangre (es decir, en la sangre) de, respectivamente, triglicéridos y colesterol. Contribuyen a descifrar el riesgo de enfermedades cardiovasculares, como ictus, infarto de miocardio, aterosclerosis y enfermedad coronaria, que ocupan el primer lugar entre las causas de muerte en Italia.
- Medición de la presión arterial. Permite detectar anomalías en la presión arterial; entre estas últimas, la prehipertensión y la hipertensión son de especial importancia desde el punto de vista clínico, ya que, especialmente estas últimas, se asocian a un aumento significativo del riesgo cardiovascular.
- Visita cardiológica y electrocardiograma. Son pruebas esenciales para monitorear y controlar la salud del corazón.
- Investigación de sangre oculta en heces, rectosigmoidoscopia y colonoscopia. Estas son tres investigaciones útiles para la identificación temprana del cáncer colorrectal, la segunda neoplasia más común entre las mujeres y la tercera entre los hombres.
También conocida como SOF, la búsqueda de sangre oculta en las heces es la prueba de primer nivel para la detección precoz del cáncer colorrectal, una prueba que el Ministerio de Salud recomienda repetir cada 2 años a todas las personas de entre 50 y 69 años.
La rectosigmoidoscopia y la colonoscopia, por otro lado, son exploraciones en profundidad que, por factores como la invasividad y los costes, se utilizan sólo si es estrictamente necesario. - Visita reumatológica y MOC (mineralometría ósea computarizada). Permiten establecer el estado de salud ósea (en particular la resistencia a las fracturas) y deducir la predisposición del paciente a la osteoporosis.
- Glicemia. Es la medida de los niveles de glucosa en sangre; es fundamental en la detección de diabetes mellitus.
- Hemograma completo. Es una prueba de laboratorio que se utiliza para cuantificar la cantidad de células corpusculares en la sangre (glóbulos rojos, glóbulos blancos y plaquetas).
Esencialmente, proporciona información sobre la salud general del individuo. - Análisis de orina. Es un indicador del estado de salud del tracto urinario y del general.
Además, en personas con diabetes, hipertensión o con determinadas enfermedades del hígado, permite evaluar los tratamientos adoptados para estas afecciones. - BUN, creatinina y ácido úrico. Son la medida de los niveles en sangre de, respectivamente, nitrógeno, creatinina y ácido úrico; son tres indicadores importantes de la función renal.
La uricemia también proporciona información sobre el riesgo de enfermedades metabólicas y cardiovasculares. - Medición de transaminasas y de la enzima gamma GT (gamma glutamil transferasa) Son dos marcadores sanguíneos de la función hepática (es decir, del hígado).
- Visite al oftalmólogo. Se utiliza para identificar patologías oculares propias de la vejez en el tiempo, como la presbicia, las cataratas y la degeneración macular asociada a la edad.
- Visita de otorrinolaringología y audiometría. Investigan las capacidades acústicas del paciente, destacando una "posible pérdida de audición" debido a la edad, y establecen si es apropiado o no utilizar un audífono (por ejemplo: audífono, implante coclear, etc.).
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