La halitosis expresa una condición caracterizada por la desagradable emisión de aire maloliente de la boca, cuya investigación etiológica puede variar en diferentes áreas: en el caso en que se considere una halitosis fisiológica (y no patológica), las causas, como veremos , puede ser múltiple.
Incluso los alimentos como el ajo y la cebolla, pertenecientes a la familia de las Liliaceae, definitivamente no son recomendables para quienes padecen este problema, así como las conservas de pescado y las carnes rojas (alimentos que naturalmente no se pueden excluir por completo, dada la importancia nutricional que juegan en " Nutrición humana).
El cigarrillo o la pipa ciertamente no es un remedio contra la halitosis, al contrario, parece que representa una de las causas más importantes: fumar, de hecho, implica un aumento de la secreción de ácidos en el sistema digestivo, produciendo en consecuencia un olor desagradable. en la boca.
No debemos pensar que el ayuno puede solucionar este vergonzoso problema: de hecho, los hábitos alimentarios incorrectos (en este caso las dos conductas alimentarias complementarias: comer en exceso y ayunar durante mucho tiempo) provocan una respiración desagradable. Masticar ayuda a eliminar las células muertas presentes en la boca: en el caso del ayuno, estas células no se eliminan y forman una fina capa maloliente.
, la insuficiencia renal, los problemas hepáticos y la ingesta de determinadas categorías de fármacos (antihipertensivos, antidepresivos, diuréticos y ansiolíticos) tienden a disminuir la producción de saliva, favoreciendo la aparición de halitosis. La saliva, de hecho, representa un eficaz mecanismo de limpieza de la boca No hace falta decir que en el caso de que la halitosis dependa de estas patologías, el problema a resolver en primer lugar ciertamente no será la halitosis, y que los remedios naturales descritos anteriormente ciertamente no serán efectivos para aliviar el trastorno desencadenante.
y cepíllese adecuadamente, ya que el objetivo real es eliminar el problema de raíz, con el solo uso de estas herramientas se corre el riesgo de enmascarar temporalmente el trastorno.
una agradable sensación de frescor, combatiendo la halitosis y ayudando a prevenir caries, gingivitis y periodontitis" Lee mas "
Antioxidante - Masticable, Sabor a Menta, ALIENTO FRESCO - X115® SD 60 Tabletas - Defensa Especial - Suplemento Antioxidante Anti-Halitosis - Para una Boca Saludable - Particularmente Adecuado para Fumadores - Con Bioflavonoides Cítricos, Ácido Fólico19,50€ Combate el mal aliento, que a menudo se asocia con el humo del cigarrillo. Proporciona un rico conjunto de ingredientes activos, útiles para apoyar las defensas antioxidantes del cuerpo contra los radicales libres ingeridos y generados por el humo del cigarrillo.
Aquí, entonces, que la intervención del herbolario se vuelve muy importante e interesante: como hemos entendido, la higiene bucal es fundamental, pero si el uso de pasta de dientes también se asocia con hilo dental y un enjuague bucal con propiedades antisépticas, el riesgo de poder incurrir en en halitosis disminuye aún más. También hay muchas plantas con propiedades antisépticas (por lo tanto desinfectantes) que pueden considerarse excelentes remedios naturales contra la halitosis: naranja amarga (Citrus aurantium), limón (Limón cítrico) y mandarina (Citrus nobilis), del que se puede obtener un aceite esencial que, gracias a sus propiedades antibacterianas, conduce a una disminución de la carga microbiana oral; El clavo también ejerce una acción desinfectante, pero considerando que el principio activo (eugenol) tiene propiedades astringentes, se desaconseja su uso en un producto contra la halitosis (ya que reduciría la salivación).
La presencia de medicamentos refrescantes es fundamental, sobre todo por la sensación de frescor y limpieza que dan a la boca: entre todos recordamos la menta (Mentha piperita), cuyo principio más relevante es el mentol, y el eucalipto (Eucalyptus globulus) con su eucaliptol. Los tés de hierbas a base de hinojo también son eficaces (Foeniculum vulgare) y anís (Pimpinella anisum), que regulan la digestión y estimulan las secreciones biliares y salivales.
Un remedio natural particular para contrarrestar la halitosis está representado por la alcaravea (Carum carvi): en el caso de que el trastorno dependa de una mala digestión, la decocción de esta planta herbácea es una "excelente solución".
Drogas aromáticas como la salvia (Salvia officinalis) y romero (Rosmarinus officinalis) sirven para la higiene de la cavidad bucal, ya que ambos ejercen una acción bacteriostática, bloqueando así la proliferación bacteriana; además, estos fármacos aromáticos sirven para sofocar una posible inflamación de la boca.
Incluso el apioApigum graveolens) se considera un buen remedio natural, pero no tanto por sus propiedades: la importancia del apio se refiere a la gran cantidad de agua presente, que actúa como desinfectante, aunque suave, para la boca.
Si la frescura del aliento aumenta exponencialmente con el aumento de la producción de saliva, otro remedio útil en presencia de halitosis es limitar el consumo de alimentos que reducen la producción de saliva (alimentos salados o ricos en taninos).
