EMDR también se usa ampliamente en el tratamiento del trastorno de estrés postraumático (TEPT) que puede surgir en personas que han tenido que experimentar el trauma mencionado anteriormente.
También se ha propuesto el enfoque terapéutico de EMDR, a veces con consenso y en ocasiones con escepticismo, para el tratamiento de otros trastornos, como: depresión, ansiedad, trastornos del sueño, trastornos de la personalidad, trastornos de pánico y fobias.
Tenga en cuenta
Es muy importante señalar que no todas las personas que experimentan un evento traumático o muy estresante reaccionan de la misma manera. Algunas personas, de hecho, son capaces de recuperarse rápidamente - incluso sin la intervención de especialistas - y volver a la vida cotidiana; mientras que otras, en cambio, son incapaces de recuperarse del evento traumático, lo que lleva a reacciones físicas y psicológicas capaces. de comprometer seriamente la calidad de vida.
del paciente que debe seguir la elaboración de un plan terapéutico adecuado, en esta fase el terapeuta debe identificar cuál es el evento traumático o estresante causante de los trastornos que aquejan al paciente y también debe verificar su idoneidad para iniciar y continuar con un tratamiento de este tipo, evaluando su estabilidad personal y los recursos que posee.
Fase 2
En la segunda fase, el terapeuta debe preparar al paciente para recibir el tratamiento, informándole de las teorías en las que se basa y cómo se desarrollará la sesión. Al mismo tiempo, el individuo debe tomar conciencia de las posibles alteraciones que podría manifestar tanto durante como al final de las sesiones.
Fase 3
La tercera fase consiste en evaluar y definir el recuerdo del trauma, las sensaciones y emociones negativas que suscita.
Fase 4
La cuarta fase consiste en la desensibilización que se realiza mediante estimulación ocular operada por el terapeuta: se invita al paciente a concentrarse en el recuerdo traumático y a seguir los movimientos de las manos realizados por el terapeuta con la mirada. De esta forma, el paciente se ve obligado a realizar movimientos oculares al ritmo de los movimientos del terapeuta. Precisamente estos movimientos oculares rítmicos que ocurren mientras el paciente identifica la imagen traumática y las sensaciones negativas asociadas a ella, deben favorecer la reelaboración de la información que ha permanecido "congelada" hasta ese momento, hasta la resolución y remoción de la sensación de malestar.
Alternativa a los movimientos oculares
Como alternativa a los movimientos oculares, se pueden utilizar otras formas de estimulación alternante izquierda / derecha. Por ejemplo, tocar repetidamente las manos del individuo alternativamente.
Paso 5
La quinta fase consiste en la reestructuración cognitiva del evento traumático o estresante, es decir, se empuja al paciente a modificar positivamente la perspectiva del evento traumático. El terapeuta continúa con la estimulación ocular.
Paso 6
En la sexta fase, el psicoterapeuta, junto con el paciente, realiza un llamado "escaneo corporal" para comprobar si aún existen sensaciones físicas al repensar el hecho traumático o estresante.
Paso 7
La séptima fase es la de cierre y tiene como finalidad verificar el estado de equilibrio del paciente. En este contexto, el terapeuta pedirá al sujeto que complete un diario de la semana siguiente, en el que deberá anotar la aparición de pensamientos, sensaciones, sueños o imágenes atribuibles al hecho traumático o estresante.
Paso 8
La última fase se realiza a la semana siguiente a la sesión y sirve para comprobar si han surgido en el paciente nuevos trastornos, emociones, etc. atribuibles al recuerdo traumático o estresante que le impulsó a someterse al tratamiento con EMDR.
¿Cuántas sesiones de EMDR necesitas?
El número de sesiones necesarias para resolver los trastornos asociados con eventos traumáticos y estresantes puede variar mucho de persona a persona, ya que cada sujeto reacciona de manera diferente y estrictamente individual al tratamiento con EMDR.
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