Mini Bike 2020: Las 10 mejores mini bicicletas estáticas para el hogar

si no tiene espacio para máquinas grandes como elípticas, cintas de correr, bicicletas estáticas o bicicletas de spinning? Una solución viable y alternativa al gimnasio en casa es la mini-bicicleta o mini cylette / pedalera. También muy utilizada en rehabilitación, la mini bici tiene la ventaja de ocupar muy poco espacio y poder ser utilizada no solo para mantener las piernas en movimiento, sino también los brazos.

De hecho, la mini bicicleta se puede colocar frente a un asiento (incluso debajo de su escritorio si está trabajando), pero también sobre la mesa, suponiendo que inserte las manos en los clásicos soportes de los pedales (después de haberlo limpiado adecuadamente, por supuesto) . Al igual que las bicicletas estáticas normales, las mini bicicletas también están equipadas con varios niveles de resistencia que te permiten intensificar tus esfuerzos y hacerlas más efectivas y son ideales para quienes tienen problemas o dolores en las articulaciones. Los pedales a menudo tienen pantallas para vigilar la configuración y los datos.

Aquellos que normalmente corren para mantenerse en forma pueden encontrar útil nuestro programa y programa semanal completo para entrenar en casa para correr.

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39,99 € Ver la oferta se pueden utilizar para realizar un entrenamiento similar al que haces en el gimnasio con grandes equipos. Es posible ajustar la resistencia, con un simple botón, para un entrenamiento más o menos intenso.Si se usa correctamente durante aproximadamente media hora, la mini bicicleta da los mismos resultados que 15 minutos de natación, 40 minutos de tenis o 50 minutos de jogging. . Las mini bicicletas estáticas específicas para fitness también te permiten ver la cantidad de calorías quemadas que se muestran en la pantalla, para que puedas calibrar bien el ejercicio a realizar a diario. No solo eso, también puedes consultar la distancia recorrida y las revoluciones por minuto .

Mini bicicleta de fitness Profun

Incluso la mini bicicleta estática propuesta por Profun puede ser una excelente herramienta para fortalecer los músculos de brazos y piernas, así como para quemar calorías. El modelo se puede ajustar a 8 niveles de tensión para que pueda elegir el tipo de entrenamiento adecuado a sus necesidades. Equipada con una base antideslizante y correas de seguridad que agregan estabilidad, la mini bicicleta Profun es muy silenciosa y perfecta para usar incluso mientras se trabaja. Además de ser fácil de transportar y almacenar gracias a su diseño compacto, tiene la altura ideal para poder hacer ejercicio en cualquier tipo de asiento, como sillones reclinables, sillas de oficina y butacas estándar.

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99,99 € Ver la oferta y compacto, se puede utilizar en cualquier lugar y también está indicado para la rehabilitación muscular y para la reactivación de la circulación sanguínea.

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