Entre las causas más frecuentes se encuentran la retención de agua, la fatiga pero también los problemas de circulación sanguínea, que pueden provocar no solo hinchazón sino también dificultad para caminar. Afortunadamente, sin embargo, existen remedios naturales prácticos que pueden aliviar el malestar reduciendo la sensación de hinchazón.
Entre estas, las sales de Epsom, o sales inglesas, que deben su nombre a su ciudad de origen, en Inglaterra.
Utilizados para diferentes fines terapéuticos, los baños con sales de Epsom se consideran un excelente remedio para desinflar piernas, pies y tobillos: en la base, de hecho, minerales naturales, compuestos de sulfato de magnesio heptahidratado, soluble en agua que ayudan no solo a relajar las extremidades. , sino también para aliviar la tensión muscular estimulando la circulación sanguínea.
También es posible utilizar estas sales para baños de pies sencillos: suele bastar con disolver 100 gramos de sales de Epsom en un litro de agua para obtener un tratamiento ad hoc para pies y tobillos.
Estos beneficios, almacenados en frascos bien cerrados, se pueden comprar en farmacias, herbolarios y tiendas en línea.
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, conservantes y colorantes nocivos para la salud, estas sales se presentan en forma de cristales diseñados para disolverse fácilmente en agua, asegurando un uso adecuado tanto para baños de inmersión como para tratamientos cosméticos naturales. Para un baño de pies que pueda desinflar piernas y pies, simplemente agregue 1 cucharada (aproximadamente 30 g) de sal de Epsom a un recipiente con agua tibia y tibia (37-50 grados) y remoje sus pies durante 20 minutos, luego enjuague y seque bien. Con la compra de Sales de Nortembio, también recibirás un práctico e-Book vía email en el que podrás encontrar los diferentes usos tradicionales de las Sales de Nortembio Epsom.
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