¿Qué es el carbonato de calcio?
El carbonato de calcio es un conocido suplemento dietético que contiene un 40% de calcio, un mineral precioso que no daña los huesos; También se utiliza como antiácido para aliviar la acidez de estómago y la regurgitación de jugos ácidos.
Aún en el sector de los complementos alimenticios, el carbonato cálcico se utiliza como agente antiagregante plaquetario capaz de dar compacidad a los comprimidos.
Utilizar como suplemento de calcio.
Una de las principales ventajas del carbonato de calcio es, sin duda, el costo particularmente bajo, especialmente en comparación con otras sales de calcio.
En cada gramo de producto encontramos 400 mg de calcio, mientras que en una cantidad análoga de citrato cálcico sólo hay 210. La biodisponibilidad de estas dos sales es comparable con el estómago lleno, mientras que con el estómago vacío el citrato se absorbe más fácilmente. Por tanto, los suplementos de carbonato cálcico deben tomarse de forma concomitante con las comidas o poco después de su finalización Para profundizar en el tema recomendamos la lectura del artículo dedicado al citrato cálcico, con referencias bibliográficas de lo expuesto en este capítulo.
Usar como antiácido
CaCO3 + 2HCl -> CaCl2 + H2O + CO2. Como se subraya en esta fórmula, después de la ingestión, el carbonato de calcio actúa rápidamente como un antiácido, reacciona con el ácido clorhídrico y libera dióxido de carbono. Sin embargo, el gas liberado termina por estirar las paredes gástricas, desencadenando un mecanismo reflejo que, mediado por la gastrina, aumenta la liberación de jugos gástricos (un poco como un perro que se muerde la cola).
En las preparaciones farmacéuticas con acción antiácida, el carbonato cálcico se asocia en ocasiones a la dimeticona, que actúa como carminativo al reducir el tamaño de las burbujas de CO2 que se forman en el estómago, atenuando así los fenómenos de flatulencia y eructos.
Efectos secundarios
Vómitos, náuseas, regurgitación, estreñimiento, sequedad de boca, aumento de la sed y de la micción, pérdida del apetito y regusto metálico, carbonato cálcico.
En grandes dosis, junto con grandes cantidades de leche, el carbonato cálcico se convierte en el responsable del llamado síndrome leche-álcali, caracterizado por hipercalcemia, alcalosis metabólica e hipofosfatemia.
En raras ocasiones, la ingestión de carbonato de calcio puede causar reacciones alérgicas, con aparición rápida de dificultades respiratorias, urticaria, hinchazón de la cara, labios o garganta.
Precauciones de uso
El uso espontáneo de cualquier suplemento o medicamento de venta libre siempre debe obtener el consentimiento médico previo; el uso de carbonato cálcico, por ejemplo, puede interferir con otras terapias farmacológicas en curso, por lo que se debe informar previamente al médico y al farmacéutico sobre cualquier suplemento o fármaco que se tome al mismo tiempo, especialmente si se trata de digoxina, antiácidos, otros complementos de calcio o vitamina D, o antibióticos tetraciclina (tetraciclina, demeclociclina, doxiciclina, minociclina u oxitetraciclina) También se informará previamente al médico sobre cualquier predisposición a la formación de cálculos renales y sobre la presencia de enfermedades gástricas, renales o paratiroideas.
Es recomendable tomar carbonato de calcio al menos un par de horas después de otros medicamentos, lo que podría reducir su efecto.
No exceda las dosis de ingesta recomendadas; Si se olvida, tome la dosis omitida lo antes posible, a menos que esté demasiado cerca de la siguiente (nunca tome una dosis doble para compensar la anterior).
Dosis de ingesta
Recordando la importancia del pleno cumplimiento de las indicaciones médicas en cuanto a duración, dosis y métodos de uso, informamos las dosis normalmente indicadas:
300 - 8000 mg / día por vía oral, divididos en 2-4 tomas diarias.
* Como se mencionó, el mayor límite para el uso de carbonato de calcio como antiácido, como el bicarbonato de sodio, es la hipersecreción gástrica refleja.
** Recuerde que cada gramo de carbonato de calcio contiene 400 mg de calcio elemental. El término "carbonato de calcio 2500 mg" es por tanto equivalente a "(carbonato) de calcio 1000 mg". La tabla se refiere a los gramos de carbonato de calcio (por lo tanto, texto completo sin paréntesis) y no a los de calcio elemental (texto con el adjetivo "carbonato" entre paréntesis).