MaltoGel - Keforma

Información sobre MaltoGel - Keforma

MaltoGel - Keforma

Complemento alimenticio a base de Maltodextrina

FORMATO
Envase de 60 ml con sabor cítrico

COMPOSICIÓN

Cascada
Maltodextrina (D.E.21)
Espesante: goma xantana
Acidificante: ácido cítrico
Conservantes: sorbato de potasio, cloruro de sodio
Edulcorante: acesulfamo K
Antioxidante: ácido ascórbico

Maltodextrina - Polímeros de glucosa obtenidos mediante digestión parcial y controlada de almidón de arroz, maíz o patata. Las cadenas de polisacáridos que constituyen las maltodextrinas pueden variar según el producto y según las propiedades buscadas. En particular, el parámetro utilizado como referencia es la Equivalencia de Dextrosa, que se correlaciona con la complejidad de la molécula de polisacárido, por lo tanto con los tiempos de digestión y absorción. En particular, dado un valor de 100 a la glucosa pura, cuanto menor es la equivalencia de dextrosa y más lenta la maltodextrina en cuestión libera moléculas de glucosa, por lo tanto, más lenta es la absorción y el paso del azúcar terminado a la circulación. El parámetro es particularmente importante en la práctica integradora , ya que es posible recurrir a suplementos "azucarados", con diferente equivalencia de dextrosa según las necesidades del deportista, y en particular:

1. carbohidratos altos en D.E. pueden ser útiles en la fase de sprint o en la fase de post-entrenamiento, para incrementar el efecto anabólico de la insulina;
2. Carbohidratos bajos en D.E.: pueden ser útiles en deportes de resistencia y prolongados, para reponer enérgicamente el organismo de forma gradual y continua.

Figura 1- a la izquierda GLUCOSA - a la derecha MALTODEXTRINA

Por tanto, gracias a estas características, a la reducción de la energía y el compromiso de tiempo necesarios para la digestión, y al uso práctico, los suplementos a base de maltodextrina son utilizados por los deportistas para:

• Mejorar y apoyar las capacidades de energía muscular durante el desempeño;
• Restaurar las reservas de glucógeno agotadas después de un ejercicio extenuante;
• Reponga los fluidos perdidos;
• Reduce el efecto catabólico de la actividad física intensa sobre el músculo.

Justificación - MaltoGel - Keforma

El análisis crítico de los trabajos científicos propuestos en la literatura muestra numerosos puntos de reflexión sobre la evaluación de la eficacia de la suplementación, con suplementos a base de maltodextrina, en la actividad física. Los potenciales demostrados son múltiples:

1. Mejora del rendimiento atlético tanto resistivo como de potencia;
2. Reducción de la sensación de fatiga;
3. Mejora de la capacidad oxidativa de los tejidos y en particular del músculo;
4. Efecto motivador, mediante la activación de receptores ubicados en la cavidad bucal;
5. Restauración de las reservas de glucógeno consumidas con el entrenamiento;
6. Acción anti-catabólica y reducción de la oxidación de proteínas musculares y aminoácidos.

La realización de estas características, sin embargo, solo es posible gracias a protocolos integradores bien organizados y previamente probados, ya que varios estudios muestran:

• Ausencia de efectos energéticos tras la suplementación realizada después de una comida a base de carbohidratos;
• Posible hipoglucemia reactiva después de la administración de maltodextrina de alta DE;
• Reducción de las capacidades cognitivas y musculares durante la actividad;
• Deterioro del rendimiento.

Características del producto MaltoGel - Keforma

El producto en cuestión ofrece maltodextrinas con equivalencia de dextrosa media, en formato de gel. Los estudios han demostrado que no existen ventajas particulares, en términos de absorción y posterior oxidación, de este formato frente al líquido. El producto parece estar diseñado específicamente para la ración competitiva, es decir, como un soporte ergogénico válido que debe tomarse una vez iniciada la ejecución.

Método de uso recomendado por la empresa - MaltoGel - Keforma

1 a 3 brovits durante la actuación

Método de uso en la práctica deportiva - MaltoGel - Keforma

Se debe evaluar cuidadosamente la cantidad de maltodextrina a tomar en forma de suplemento, por tanto en relación con el estado nutricional del sujeto, con la comida ingerida previamente, con el tipo de actuación a realizar y sobre todo con el tipo de objetivo. colocar. Por lo tanto, es difícil sugerir una dosis universal eficaz, considerando que generalmente se sugiere la suplementación con aproximadamente 30 gramos de maltodextrina por cada hora de ejercicio físico realizada después de los 90 ".
Los 22 gramos por botella presentes en este suplemento sugieren un uso predominantemente energético, a realizar durante el rendimiento de resistencia. Está claro que sería algo incómodo utilizar este producto en la fase de recuperación post-entrenamiento, donde las dosis pueden llegar incluso hasta un gramo de carbohidratos por kg de peso corporal.

Sinergias

Maltodextrina + proteínas: en la fase de recuperación, podría ser útil para mejorar la ventana anabólica.
Maltodextrina + sales minerales: esencial para la reposición hidrosalina, si se formula en bebida hipo e isotónica.
Maltodextrina + arginina: mejora significativamente la síntesis de glucógeno, en comparación con las maltodextrinas solas;
Maltodextrina + fructosa: mejora la oxidación muscular de los carbohidratos ingeridos en comparación con la administración de maltodextrina sola;
Maltodextrina + aminoácidos: antes del entrenamiento, reduce significativamente el daño muscular, apoya el rendimiento y reduce los niveles de cratinkinasa plasmática.
Maltodextrina + antioxidantes: puede reducir el daño oxidativo inducido por el ejercicio físico intenso.

Efectos secundarios de MaltoGel - Keforma

Los efectos secundarios que pueden ocurrir después de una administración incorrecta de maltodextrina pueden ser a corto o largo plazo.
A corto plazo, generalmente pueden ocurrir problemas en el tracto gastrointestinal, con calambres abdominales, diarrea, náuseas y vómitos.
Los efectos a largo plazo, por otro lado, podrían compararse con los que se obtienen con una nutrición excesiva, rica en carbohidratos simples (sobrepeso, obesidad y enfermedades relacionadas).

Precauciones de uso MaltoGel - Keforma

El producto está contraindicado en casos de patología renal o hepática, enfermedad cardiovascular y / o hipertensión, durante el embarazo, durante la lactancia y menores de 14 años.

Este artículo, elaborado sobre la relectura crítica de artículos científicos, textos universitarios y práctica común, tiene carácter meramente informativo y, por tanto, no tiene valor de prescripción médica. Por lo tanto, siempre es necesario consultar a su médico, nutricionista o farmacéutico antes de emprender el uso de cualquier suplemento.. Más información sobre el análisis crítico de MaltoGel - Keforma.

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