Editado por el Dr. Giovanni Chetta
Usando el lubricante
El uso adecuado de un lubricante, por ejemplo un aceite, permite varias ventajas durante la ejecución del masaje y el trabajo corporal. Un aceite con la viscosidad correcta (no excesivamente fluido, por ejemplo, aceite de almendras dulces) permite un cepillado y amasado eficaz, tanto ligero como muy profundo, evitando abrasiones e inflamaciones de los tejidos superficiales. La fluidez no excesiva permite crear un rozamiento (con el consiguiente calentamiento de la zona tratada) tal que favorece la resolución de las adherencias miofasciales sin provocar daño cutáneo, generando así menos dolor; la acción se vuelve más placentera y efectiva Además, con la experiencia, el lubricante favorece un examen más preciso y fácil de la situación miofascial, permitiendo seguir mejor la tendencia y estado de las fibras.
Otra de las ventajas del aceite es que puede transmitir aceites esenciales con funciones específicas (por ejemplo, lavanda, hierba de San Juan, etc.).
Un buen aceite de masaje se puede preparar fácilmente agregando uno o más aceites esenciales en una concentración del 1-2% a una base de aceite (20 gotas de aceite esencial corresponden a aproximadamente 1 ml). Para proteger tanto al masajeador como al masajeador es recomendable utilizar aceites naturales, evitando lubricantes que contengan parafinas, hidrocarburos, etc. al igual que es bueno asegurarse de la calidad y cantidad correcta de los aceites esenciales utilizados.
El aceite debe aplicarse, después de haberlo calentado en las manos, partiendo siempre de la superficie más grande, para favorecer una distribución más homogénea, dejando las puntas un poco "resbaladizas", para permitir una buena ejecución de las tracciones.
En conclusión, no hay duda de que la práctica demuestra que el uso racional de un aceite o crema natural es una ayuda valiosa para "aumentar" la eficacia del tratamiento manual.
Especializaciones de Masaje y Carrocería TIB
El TIB de Masaje y Carrocería (MATIB) se estructura en tres especializaciones:
- MATIB Bienestar con características principalmente preventivas, maximizando el estado de bienestar general y antiestrés. La técnica y las habilidades manuales de MATIB Wellness representan la base de las otras dos especialidades.
- MATIB Professional aborda problemas específicos musculoesquelético-fasciales, neurodegenerativos, viscerales, psicológicos, etc., a través de habilidades manuales avanzadas, así como la aplicación sinérgica adecuada de MATIB Wellness también en combinación con otras terapias (por ejemplo, farmacológicas) y técnicas de rehabilitación.
- MATIB Sport consiste en la aplicación específica de MATIB Wellness and Professional en deportes competitivos y amateur, en base a la fase (pre-infra-post carrera) y en sinergia con otras técnicas (ej. Preparación atlética) y terapias afines.
Gracias a sus características, la técnica TIB Massage & Bodywork, además de ser de máxima eficacia a nivel preventivo y aumentar el estado de bienestar, es capaz de afrontar, incluso en perfecta sinergia con otras terapias, un amplio espectro de problemas. entre los cuales:
- Problemas musculoesqueléticos (dolor de cuello, dolor de espalda, periartritis escápulo-humeral, dolor de espalda, ciática, enfermedad de disco, hernia de disco, artrosis, cicatrices reactivas, etc.)
- Problemas circulatorios (estasis venosa y linfática, hipertensión, etc.)
- Reequilibrio psíquico y neuro-regeneración (estrés, ansiedad, depresión, insomnio, fobias y ataques de pánico, esclerosis múltiple, enfermedad de Parkinson y Alzheimer, demencia senil, etc.)
- Trastornos viscerales, de la libido, de la fertilidad y del ciclo menstrual
- Embarazo (dolor, problemas circulatorios, desesperación corporal, estrés, etc.)
- Dispercepciones corporales (DCA, anorexia, bulimia, etc.)
- Tercera y cuarta edad (artrosis, osteoporosis, dolor, desesperación corporal, etc.)
- Primera infancia (alivio del trauma del desapego, satisfacción de la necesidad vital de contacto, mejora del desarrollo físico y mental)
- Problemas psico-físicos relacionados con el deporte y con la optimización del rendimiento deportivo, en sinergia con programas de entrenamiento, etc.
Ejemplo de sesión de masaje y trabajo corporal TIB Wellness
Describir una sesión de masaje con palabras y fotos solo puede ser un eufemismo. El objetivo planteado en este párrafo es solo dar una idea, aunque muy limitada. Las maniobras representadas representan una pequeña parte de las más de cien que forman parte del método.
El ambiente ideal en el que realizar una sesión de este tratamiento es cálido (la temperatura corporal de la persona masajeada, como consecuencia de la fuerte relajación, también puede descender 2 ° C al final del tratamiento) y confortable. Por razones neuroasociativas ya descritas, es importante la presencia de un trasfondo musical muy agradable para la persona y posiblemente el uso, en el aceite natural que actúa como lubricante, de una esencia igualmente placentera (obviamente usando una música o un perfume ya asociado en los masajeados con estados de ánimo desagradables serían, como mínimo, poco funcionales).
El objetivo de cada sesión es lograr la máxima eficacia.. No existen secuencias estándar porque el masaje siempre debe adaptarse al receptor en ese momento concreto. Solo en general, por tanto, se puede decir que el masaje se inicia en decúbito supino, especialmente durante las primeras sesiones, para poder comunicarnos mejor y así verificar las reacciones a nuestras habilidades manuales; la posición supina es la mejor para "calibrar" los parámetros y necesidades del sujeto, haciendo preguntas explícitas y decodificando su lenguaje corporal. También para este fin, al inicio, se realizan movilizaciones propioceptivas pasivas en miembros inferiores, miembros superiores, cuello y mandíbula. por lo tanto, es más fácil establecer un primer contacto positivo. Generalmente, lo óptimo es comenzar desde los pies como el punto más alejado de la cabeza, que representa el "control". Además, los pies regulan el tono de los músculos posturales: este último, de hecho, entran en acción automáticamente cuando el peso del cuerpo pesa sobre los pies (señales neurosensoriales propioceptivas externas), y viceversa tienden a relajarse cuando los pies, a su vez, se relajan. Posteriormente, en un flujo lo más continuo posible, las extremidades inferiores son masajeados, "abdomen - incluyendo el diafragma (a menudo tanto contraído como retraído) - el pecho, las manos y las extremidades superiores, los hombros, el cuello y la cara. Luego, en decúbito prono, desde la espalda y los hombros, volver a bajar hacia los pies pasando por las manos y miembros superiores, glúteos y miembros inferiores.
- Manual de Masaje y Carrocería TIB (MATIB)
- Masaje y trabajo corporal T.I.B.
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